Sobre
Ante um momento social que, cada vez mais, nos dá menos espaços para o que nos faz humanos, as nossas capacidades de sentir e integrar saúde verdadeiramente às nossas vidas estão sendo atrofiadas.
O Re.Canto é uma proposta terapêutica, que tenho desenvolvido com foco em mulheres, que têm rotinas e carga de trabalho exaustivas e/ou que se sintam desconectadas de si mesmas ante o mar de estímulos que sofremos.
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Sobre mim
Prazer, me chamam de Janaína Camelo.
Minha formação em Comunicação me levou a olhar com mais atenção para como o excesso de estímulo, cobrança e desconexão impactam profundamente a nossa saúde.
Em 2019, aprofundei meu caminho na Medicina Chinesa e passei a construir uma prática clínica que investiga o adoecimento de forma integrada considerando corpo, emoções, rotina e modos de vida.
Hoje, também sou mestranda em Comunicação e Informação em Saúde pela Fiocruz, com pesquisa sobre os sentidos da saúde mental no ambiente de trabalho.
A partir da clínica e da minha vivência, fui percebendo o quanto muitas mulheres adoecem tentando sustentar vidas exaustivas e cada vez mais distantes de si.
Hoje, acompanho mulheres que sentem que estão cansadas de um jeito mais profundo e que precisam de um espaço para investigar a raiz do que estão vivendo e construir uma saúde possível dentro da vida real.
Re.Canto
Sobre o Re.Canto
Por que a Medicina Chinesa
Em 2021, decidi criar um encontro entre mulheres pensando naquelas que trabalham em ambientes corporativos opressivos, onde o trabalho exige a desconexão dos sentimentos, do cuidado e da inspiração. Observando na minha própria pele e através de diversos relatos o adoecimento e esgotamento como premissa do sistema e da forma de trabalho em que vivemos, senti a necessidade de propor um momento de acolhimento e exercícios de descanso genuíno para nossos corpos. Foi então que aconteceu o primeiro “Re.Canto - Encontro para corpos femininos cansados”.
No início ele não estava diretamente ligado aos meus atendimentos terapêuticos. Mas o resultado e as respostas que vieram desse encontro me fizeram entender que eu queria seguir pelo caminho de encontrar fissuras de descanso, sentimento e saúde no concreto de exaustão e adoecimento atual. Fiz um primeiro teste do Re.Canto como sessão individual usando a Medicina Chinesa como base para todo o trabalho. Nessas sessões, vi o impacto de fazer as pessoas contarem sua própria história de outra maneira, se apresentarem de uma forma diferente e conectarem pontos que pareciam soltos em suas vidas. Mas eu não queria ser apenas um sopro de inspiração; por isso, percebi a necessidade de acompanhar cada uma por mais tempo, desenvolvendo material e compreendendo melhor o que está acontecendo, indo à raiz dos problemas.
Assim, o Re.Canto vem se desenvolvendo e atendendo mais mulheres que precisam de um tempo para mergulhar profundamente em si mesmas ou para colocar a cabeça para fora da água e ver com mais clareza
Por ser uma medicina milenar e, ao mesmo tempo, integrar os recursos técnicos disponíveis hoje, a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é profundamente simbólica. Baseada na visão filosófica da teoria do yin e do yang, os padrões e as doenças do corpo são agrupados em torno dos cinco elementos: água, madeira, fogo, terra e metal. Esses elementos são vistos como "arquétipos" que incorporam ideias, valores e funções. A possibilidade de compreender não apenas a doença, mas tudo na natureza como uma metáfora do inconsciente para as questões que precisamos observar para alcançar a harmonia despertou profundamente meu interesse e alimentou meu desejo de me aprofundar cada vez mais nesse campo.